Infusion digestion bio – soulager ballonnements et retrouver confort après repas

Infusion digestion : que boire après un repas copieux ?

Dimitri Camy

Pourquoi chercher une infusion digestive ?

Après un repas copieux, notre organisme peut avoir du mal à digérer. Ballonnements, lourdeurs, inconfort… 
Heureusement, certaines plantes sont connues depuis toujours pour faciliter la digestion et apporter un vrai confort après table.

Les plantes incontournables pour la digestion

Plusieurs infusions naturelles sont idéales pour aider ton corps à digérer plus facilement.

Menthe : fraîcheur et légèreté. La menthe est reconnue pour ses propriétés digestives et rafraîchissantes. Elle aide à apaiser l’estomac et à retrouver un confort rapide.

Fenouil : l’allié contre les ballonnements. Le fenouil est traditionnellement utilisé pour limiter les gaz et favoriser une digestion légère.

Gingembre : tonique et réchauffant. Le gingembre stimule la digestion et apporte une touche épicée agréable. C’est l’allié parfait après un repas trop lourd.

Mélanges Pépouze : digestion assurée. Chez Thé Pépouze, nous avons conçu des infusions qui combinent plusieurs de ces plantes, pour un effet naturel et efficace :
- Laisse Couler : à base de menthe, réglisse et camomille → idéale pour retrouver légèreté.  
Plus Jamais : avec gingembre, ortie et citronnelle → parfaite après excès pour soutenir la récupération.

Astuce Pépouze : le bon moment pour infuser

Pour profiter au maximum des bienfaits, prépare ton infusion digestive environ 30 minutes après le repas. 
Une tasse chaude aidera à relancer la digestion et à apporter une vraie sensation de confort.

FAQ – Infusion digestion

Quelle tisane boire après un repas copieux ?  
Les infusions à base de menthe, gingembre ou fenouil sont les plus efficaces pour aider à digérer.

Peut-on boire une infusion digestive le soir ?  
Oui, surtout si elle ne contient pas de théine. Chez Thé Pépouze, nos recettes Laisse Couler et Plus Jamais sont sans théine.

Combien de temps faut-il infuser une tisane digestive ?
En général 5 à 7 minutes dans une eau à 95°C suffisent pour libérer les principes actifs.

 

Découvre nos infusions  Laisse Couler et Plus Jamais, les alliées parfaites pour une digestion légère.

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